TILE YOGA STUDIO

レッスン参加予約、お問い合わせはOfficial LINEからお願いいたします

イベント情報やお知らせ、毎月初めにスケジュールを配信します

各クラス完全予約制、前日までにご予約をお願いいたします

STUDIO REGULAR CLASS

　レッスンスケジュールはご確認ください

　ヨガをやったことのない方も経験者もどのクラスにも参加頂けます

　身体の隅々まで意識を向けて、自分の身体をコントロールする練習ができるようなレッスンを心がけています

１回チケット

　￥２０００　都度払い

３回チケット

　¥５０００　購入日の翌月同日まで有効

　☆３回チケットを４回購入頂いた方には、次の回数券購入時に￥５００キャッシュバックいたします

PRIVATE CLASS

　￥４５００/１回

　￥１４０００/ ４回 購入日の翌々月同日まで有効

　　　　　　　例) 02/01に購入→04/01まで有効

ご自身のタイミングでお好みの内容で、肩こりや腰痛を改善したい、ポーズを深めたい練習したいなど、ご要望に合わせたレッスンを行います

自分のペースでレッスンを受けたい人や特定のポーズを練習したい方向け

可能な限り対応いたしますので、日時はご相談ください

YOGA for Atheletes　

　￥２５００/少人数制　

サーファーだけでなくスポーツでのパフォーマンスを高めたい方向け

３人までの少人数制クラスで身体の細かい部分まで調整していきます

シンプルな動きでじっくり身体を観察し、細かいところを意識しながら、より効率の良い身体の使い方を探っていきます

身体を支えているインナーユニットを強化し身体全体を整え、柔軟性としなやかな筋持久力の向上を目指します

DETOX YOGA TREATMENT 　

　初回施術￥６０００/75分

浮腫みやすい、疲れが溜まっている方にオススメ！

膝下のマッサージと身体の流れを良くするデトックスヨガで心身ともに整えます

紹介割引　紹介した方は次回施術が¥1000オフ　

　　　　　紹介された方は初回¥500オフ

呼吸やポーズの練習によって身体を整え、呼吸器系や神経系に深く作用し、脳の作用及び成長を促します

ゲームや工作などアクティビティを通して、ヨガの考え方や筋肉や骨の知識、身体の上手な使い方を身につけ、子ども達に重要なライフスキルを習得します

英語も取り入れ、興味をもつきっかけを作ります

<コンセプト>

◯子どもたちの発言や行動が認められ、肯定される場所であること

◯のびのびリラックスできる場所であること

◯効率の良い身体の動かし方を取得できる場所であること

<スケジュール>

金曜 16:10~17:10（4-8歳クラス）

　　 17:30~18:30（9歳-12歳クラス）

日曜 9:30~10:30 →隔週で対象クラスが変わります

体験レッスン無料

入会金 5000円

月謝制 5500円/月

＊兄弟割引有り